情绪健康是一种积极的心理运作状态。它可以被认为是心理健康的延伸;这是构成内部和外部世界的思想，感受和行为的“最佳功能”结束。
它包括我们的想法，感受和通过生命的高度和低低点的整体体验。
健康的心灵
心理健康是“每个人实现他或她自己的潜力的幸福状态，可以应对生活的正常压力，可以生产效果效果，并且能够为她或他的社区做出贡献。
积极心理学是基于人类繁荣的研究，以及应用方法的最佳功能。它侧重于使个人，社区和组织茁壮成长的优势和美德。
积极的心理学将焦点从“有什么问题？”转移到解决“进展顺利？”
积极的心理中心使用人们希望人们想要引导有意义和充实的生命，以培养最适合他们的东西，并加强他们拥有的经历。
积极心理学的主要目标是：
- 崛起的生活挑战，使大部分落下和逆境
- 与其他人联系起来
- 寻找创造力和生产力的实现
- 超越自己，帮助他人找到持久的意义，满意度和智慧。
健康的顶部空间的提示
- 下载这些 健康顶部空间的提示（PDF 147KB） 想要查询更多的信息。
健康家庭
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念头
这就像一个互动的自助书，可以帮助您学习和练习能够帮助预防和管理抑郁和焦虑症状的技能。有关更多信息访问 念头.
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精神健康
良好的心理健康是以令人满意的方式生活生活，应对生活的挑战，大小，管理学校和工作的压力，并保持自己的心理健康。访问 精神健康 了解更多信息。
自理
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